為普及心理健康知識，幫助和引導廣大職工學會正確地進行心理調(diào)節(jié)，緩解心理壓力，消除職業(yè)倦怠，用更加健康、樂觀和積極向上的態(tài)度去面對生活和工作中的挑戰(zhàn)，2020年月11月19日上午，在永寧縣總工會的大力支持下，啟元藥業(yè)特邀寧夏醫(yī)科大學附屬醫(yī)院心理咨詢中心主任及心身醫(yī)學科主任方建群博士在公司辦公樓五樓會議室給職工進行心理健康知識講座，200多名員工聆聽了本次講座。

方博士從職工心理健康標準、社會和時代對職工身心健康的影響、職業(yè)因素、壓力的癥狀、常見心理困擾及簡單應對策略等方面給職工上了一堂精彩的心理教育課，具有很強的實用性，得到職工們一致好評。

通過這一講座，職工們對心理健康和心理壓力知識有了更深入的認識和理解，希望廣大職工正確認識自己存在的心理健康問題，學會自我調(diào)節(jié)釋放心理壓力，以更加飽滿的工作熱情，積極投身到今后的工作中，在啟元這個溫暖的大家庭里，健康生活，快樂工作。

                                                  （陳生祥）